I veckan som gått så har TT skrivit och flertalet nyhetsmedia rapporterat om att det är fler och flera människor som faktiskt väljer att operera sig med ögonlaser. Vi på Vårda ÖgonKlinik kan intyga att intresset för våra ögonoperationer bara växer för var dag som går.

Bland annat Skånska, SVT, UNT, HD och NT presenterade artikeln.

Antalet svenskar som genomgår en laseroperation för att korrigera sin syn har mer än fördubblats på bara några år, visar TT:s rundringning.

Sverige har varit avvaktande och hakat på trenden ganska sent. De sista fem åren har det ökat snabbt, säger han.

Är läsningen av morgontidningen mer en gymnastikövning än en lugn stund inför dagen som komma skall? Då kan du ha drabbats av ålderssynthet.

Ålderssynthet drabbar nästan alla som börjar komma till åren, även om man aldrig tidigare haft något typ av synfel. Vid 40 eller 50-årsåldern så börjar många uppleva att det blir svårt att fokusera på föremål på nära håll, såsom texten i böcker, dokument eller tidningar. Det blir även kämpigare att växla mellan de olika synavstånden. Det är även vanligt att de som drabbas av åldersyn och inte korrigerar sin åkomma oftare drabbas av huvudvärk och verkande ögon vid arbete på korta avstånd.

Men varför blir det såhär? Åldersynthet kan förklaras på så sätt att vid stigande ålder så minskar elasticiteten i ögats lins. I unga år så är linsen mjuk, elastiskt och rörlig och man har perfekt syn. Genom att linsen mister sin elasticitet så tappar den även förmågan att ackommodera, eller förmågan att fokusera på olika avstånd och ålderssynthet uppstår.

Hur vet jag om jag är ålderssynt?

Utan att genomgå en fullständig optisk undersökning så kan vi inte svara på det. Är det så att du hela tiden måste hålla hålla exempelvis tidningen en bit framför dig och eller att du är i ett läge att dina armar inte räcker till för det avstånd du försöker nå så kan kan du anta att du är på väg eller har drabbats av ålderssynthet.

Hur kan jag behandla min ålderssynthet?

Det absolut vanligast är att man får börja använda läsglasögon för att kunna arbeta på korta avstånd. Det finns även operationsalternativ. Refractive Lens Extraction (RLE) är en kirurgisk ögonoperation där ögats egen lins ersätts av en konstgjord plastlins. Utifrån patientens behov, krav och förutsättningar så bestäms hur denna vill se och vilken lins som skall användas. Normalt väljer man att se bra på olika avstånd, så kallade multifokala linser, eller monofokala linser, sådana som ger fokus på ett avstånd.

Alla vet vi att det är viktigt att smörja in vår hud om somrarna när solen strålar som mest. Inte lika många tänker på att vi även måste skydda våra ögon från solens strålar. UV-strålning, naturlig eller artificiell, kan om det vill sig riktigt illa skada ytskiktet på ögonen likväl som hornhinnan och linsen, precis som en brännskada efter att man vistats för länge i solen.

Osynliga strålar

UV-strålning består av för människan osynliga strålar. De kan delas in i tre olika typer: UVA, UVB och UVC. Av dessa tre så är UVC-strålningen ofarlig. UVA och UVB-strålning kan däremot medföra en fara för dina ögon och syn, både på kort och lång sikt.

Om du utsätts för onormala mängder UV-strålning under en kort period så kan du drabbas av så kallad keratitis fotoelectrica , även kallat svetsblänk eller snöblindhet. Keratitis är en inflammation på hornhinnan till följd av UV-strålningen. Ofta, som namnet antyder så kan detta drabba någon som vistas i starkt solljus och i snötäckta landskap. Symptomen är bland annat förhöjd ljuskänslighet. Normalt så är symptomen temporära och medför sällan bestående skador på ögonen.

Bestående men

På längre sikt så kan UV-strålningen ställa till större problem. Forskning visar att små mängder UV strålning över tid medför en förhöjd risk att utveckla katarakt, eller gråstarr och skador på näthinnan. Skador på näthinnan är vanligtvis irreversibla och går inte att behandla.

På grund av det här är det därför rekommenderat att bära solglasögon av bra kvalité när solen skiner starkt. Detta gäller oavsett om du genomgått en ögonoperation med ögonlaser, bär linser, glasögon eller inget därav.

Ett par bra solglasögon skall:

• blockera 99% till 100% av all UVA och UVB-strålning.
• ha gråa linser för korrekt färgåtergivning
• vara tillräckligt stora för att stoppa ljusläckage

Speciellt viktigt är det att barn och ungdomar använder glasögon då de vanligtvis spenderar mer tid i solen än vi vuxna och deras ögon är känsligare för förändringar då de fortfarande är under utveckling.

Alltså, ett bra par solglasögon är väl värt investeringen i framtiden om du vet med dig att du vistas mycket i solen och ligger i riskzonen.

Vare sig du du använder linser, bär glasögon eller har genomfört en ögonoperation med ögonlaser för att slippa glasögon och linser eller inget deras så är det viktigt att ta hand om din ögon, precis som du tar hand om din kropp i övrigt.

Vi har därför sammanställt några enkla tips för dig som vill ta hand om dina ögon på bästa sätt.

Använd inte gammalt smink

För att undvika infektion så skall du aldrig använda gammalt smink eller dela det med någon annan. Du skall heller inte använda tops och andra hjälpmedel fler gånger då de medför en onödig risk för infektion. Försök därför byta ut ditt gamla smink någon gång i halvåret.

Undvik datorskärmen i längre perioder

Om du vet med dig att du suttit länge vid en datorskärm så är det viktigt att du tar pauser då och då för att undvika huvudvärk, suddig syn och torra ögon. Det är även bra att hålla skärmen så fri som möjligt från dam och fingeravtryck då den oskärpa  som kan uppstå kan vara onödigt påfrestande på dina ögon.

Sitt 50-60 cm från din skärm

Se till att du sitter 50-60 cm från din skärm vid din arbetsplats. Se även till det inte finns något onödigt ljus som reflekteras i din skärm så undviker du onödigt kisande.

Ta pauser

Om du jobbar länge och mycket vid datorn så mår dina ögon allra bäst om du tar en paus från skärmen i några minuter varje halvtimme.

Frisk luft hjälper

Att sitta vid en dator och i en kontorsmiljö kan torka ut dina ögon även om du inte använder linser. Ta en promenad i friska luften under lunchen så känns dina ögon fräscha igen.

Drick vatten

Utöver att det alltid är hälsosamt att dricka vatten så hjälper det även att återfukta dina ögon, speciellt i torra miljöer.

Klia inte i ögonen

Om du har fått något i ögat så skall du inte klia. Lyft istället det övre ögonlocket och dra det försiktigt nedåt mot de nedre ögonlocken. Tårar kommer spola ur vad det nu är du fått i ögat. Har du haft linser så skall du ta ut dessa och rengöra dem ordentligt.

Använd solglasögon

Genom att använda solglasögon så skyddar du dina ögon från de skadliga UV-strålarna som finns i solljuset.

Ät hälsosamt

Våra ögon är som vilket annat organ som helst i kroppen och är i behov av specifika ämnen för att må allra bäst. Råvaror och mat som är bra för ögonen är bland annat fisk och nötter. Även rött kött, vetekli och böner med högt innehåll av zinc är nyttigt för dina ögon. Precis som jordgubbar, kiwis och apelsiner som har ett högt innehåll av c-vitamin.

Passa på och spara 4.000:- på din ögonlaserbehandling!

Njut av sommarens fröjder utan vare sig glasögon eller linser.  Sommarvärmen är här och i och med det ger vi dig en möjlighet att korrigera din syn till ett förmånligt pris. Bokar du tid före 31/8 2010 betalar du endast 18.000:- för LASEK  mot ordinarie pris 22.000:- och 28.000:- för RLE mot ordinarie 32.000:-  Erbjudandet gäller endast LASEK och RLE.

Allt du behöver göra är att lämna dina uppgifter i formuläret ovan så återkommer vi så fort vi kan.