Diabetes och gråstarr, det här bör du veta

23 september 2026
2 min läsning

Medicinskt granskad av VCAB.

Diabetes och gråstarr, det här bör du veta

Gråstarr är något de flesta drabbas av förr eller senare. Har du diabetes kommer den ofta tidigare och utvecklas snabbare. Här förklarar vi varför, vad du kan hålla koll på och hur gråstarr behandlas.

Vad händer i ögat vid gråstarr?

Innanför pupillen sitter ögats lins. Hos ett friskt öga är den genomskinlig och släpper in ljuset så att du ser skarpt. Med åren kan linsen bli grumlig, och det är det som kallas gråstarr.

Förändringen sker oftast långsamt. Många märker den först när vardagen börjar påverkas, till exempel när:

  • synen känns suddig eller dimmig, som genom en smutsig glasruta
  • du blir mer bländad, särskilt av billyktor när det är mörkt
  • färger ser mattare och gulare ut än förut
  • du behöver mer ljus för att läsa

I de flesta fall beror gråstarr helt enkelt på att ögat blir äldre. Men det finns faktorer som gör att den kommer tidigare, och diabetes är en av de viktigaste.

Varför får personer med diabetes gråstarr tidigare?

Linsen är byggd av proteiner som ligger ordnade så att ljuset kan passera fritt. Hela livet utsätts de för ett naturligt slitage. En del av slitaget kallas oxidativ stress, och man kan likna det vid att materialet sakta ”rostar”. När proteinerna skadas klumpar de ihop sig och linsen blir grumlig.

Vid diabetes går den här processen fortare. Ett förhöjt blodsocker belastar linsen och ökar slitaget. Det är samma mekanism som bidrar till flera andra följdsjukdomar vid diabetes. Resultatet blir att gråstarr ofta uppstår i yngre ålder och kan utvecklas snabbare än hos personer utan diabetes.

Det här kan du göra själv

  • Var uppmärksam på förändringar i synen. Märker du att synen blivit suddigare, att du blir mer bländad eller att glasögonen inte längre hjälper lika bra är det värt att låta undersöka ögonen.
  • Gå på dina ögonkontroller. Med diabetes är regelbundna kontroller extra viktiga, eftersom sjukdomen kan påverka både linsen och näthinnan.
  • Håll blodsockret så stabilt som möjligt. Ett välinställt blodsocker skonar ögonen på sikt och är en fördel om du en dag behöver opereras.

Gråstarr går att behandla

Det finns ingen medicin eller droppe som gör en grumlig lins klar igen, men operation är en mycket effektiv behandling. Den grumliga linsen tas bort och ersätts med en ny, konstgjord lins som sitter kvar resten av livet. Det kallas gråstarrsoperation eller linsbyte och är en av de vanligaste operationerna i världen.

Ingreppet görs med lokalbedövning och tar oftast mindre än en halvtimme per öga. De flesta märker en tydlig förbättring av synen redan efter några dagar.

Har du diabetes kan du i de allra flesta fall opereras på samma sätt som andra. Inför operationen undersöker ögonläkaren hela ögat noggrant, bland annat näthinnan, för att planera behandlingen på bästa sätt.

Vill du veta mer?

Undrar du om linsbyte kan vara aktuellt för dig? Boka en kostnadsfri konsultation hos oss på Vårda Ögon. Våra erfarna ögonläkare undersöker dina ögon, svarar på dina frågor och berättar vilka alternativ som passar dig. Ring: 010-709 99 99

BLI KVITT DINA GLASÖGON

BLI KVITT DINA GLASÖGON

Boka in din kostnadsfria konsultation på en av våra kliniker, och ta första steget mot frihet.